Yksinkertainen tehtävä, jonka avulla saat selkeyttä elämääsi! OSA 2/2

Tee tämän tehtävän ensimmäinen osa ensin, jos et ole vielä tehnyt sitä. Tehtävä #1/2 löytyy tästä, ole hyvä!

 

Nyt sinulla on siis selvillä elämäsi negatiiviset ja positiiviset asiat.

Voimme lähteä miettimään seuraavia asioita:

  1. Miten muutat tai poistat asiat, joita et halua elämääsi?
  2. Miten lisäät asioita, joita haluat elämääsi enemmän?

Kirjoita nyt jokaisen asian kohdalle ainakin yksi ratkaisu, miten muutat/poistat/lisäät tätä asiaa.

itsensä kehittäminen tehtävä
Esimerkki miten voit tehdä tämän tehtävän

 

Asiat konkretisoituvat ihmeellisesti, kun kirjoitat ne ylös paperille.

 

Tämän yksinkertaisen tehtävän avulla olet selvittänyt, mitä voit tehdä ollaksesi iloisempi. Jos teet asioita, joista nautit, niin onnellisuutesi lisääntyy varmasti. Samalla poistat ja muutat niitä asioita, joita stressaat. Tulet kuitenkin huomaamaan, että monet ratkaisut vaativat rahaa tai eivät ole tällä hetkellä mahdollisia.

 

Esim. meille ei mahdu pieneen keittiöön astianpesukonetta, joten joudumme tiskaamaan. Sitten kun muutamme seuraavan kerran niin ensimmäinen asia, mitä katsomme asunnossa on se, että mahtuuko sinne astianpesukonetta! :D

 

Tehtävän tarkoitus on myös herätellä ajatuksiasi, miten tulevaisuudessa voit järjestää asiat, jotta elämäsi olisi mahdollisimman kivaa. Välillä ratkaisut ovat helppoja toteuttaa, mutta välillä ne vaativat enemmän rahaa ja aikaa. Tärkeintä on, että tiedostat nämä asiat ja tiedät jo niihin ratkaisun, vaikka et pysty toteuttamaan sitä tällä hetkellä.

 

Opitko jotain uutta itsestäsi tässä tehtävässä?

 

Related Post

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *